Wachsen und Verändern: Psychotherapeutische Begleitung für Ihre Lebensziele.

In meiner Praxis für Psychotherapie begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und innerem Gleichgewicht. Selbstverständlich kann jeder in eine Phase geraten, die herausfordernd ist. Egal ob durch beruflichen Stress, schwierige Beziehungen oder andere belastende Situationen: psychische Krisen bringen uns aus dem Gleichgewicht.

Sie fühlen sich leer oder überfordert? Chronische Erschöpfung und mangelnde Lebensfreude? Der Weg aus solchen Zuständen beginnt schon mit dem Erkennen, dass wir Unterstützung brauchen.

Alle Gespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Gemeinsam werden wir Ziele definieren und mit professionellen Methoden wie der Gesprächstherapie nach Rogers, Hypnose und anderen Ansätzen daran arbeiten, die zu erreichen.

Falls sofortige Hilfe benötigt wird, hier ist eine kompakte Zusammenfassung der wichtigsten Notfall- und Seelsorgekontakte für NRW:

112- Sofortiger Notruf bei akuten medizinischen Notfällen

Telefonseelsorge - 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (24 h, kostenlos, vertraulich, bundesweit)

Suizidgedanken/ Krisen - 0800 1110 111/ 116 123 (anonym, kostenlos)

Krisendienst NRW - 0800 47 22200 (Psychiatrische Notfälle, 24/7)

Suchthotline NRW - 01805 31 30 31

Frauenhaus/ häusliche Gewalt - 08000 116 016 (24/7, anonym, bundesweit)

Männerhaus/ Männer in Notlagen - 0800 123 99 00 (Hilfe bei Gewalt)

akute Notlage Kinder/ Jugend - 116 111, bei seelischer Krise - 0800 1110 111

Spezielle Seniorenhilfe/ Einsamkeit/ Älterenberatung - 0211 4796 2090 (NRW)